Entrainement Genas

Dernier samedi du mois : c'est maintenant le traditionnel entrainement "de Genas".

Circuit de 15Km (ou moins pour les débutants). Le parcours emprunte des voies variées: routes, pistes cyclables,chemins piétonniers,et même single boisé !!! En ce Samedi de janvier, 25 tortues étaient au rendez vous pour un entraînement plutôt dynamique.

Les côtes jalonnant le parcours étaient "avalées" au train. Sans doute la fraîcheur incitait à une plus grande dépense de calories !!!